健康益處，用途，薺菜的副作用
牧羊人的錢包（ Capsella bursa-pastoris ）是一種在芥菜族中發現的開花植物。 原產於亞洲和東歐的部分地區，通常用於草藥。 支持者認為，以膳食補充劑形式服用牧羊人的荷包可以阻止大量出血和出血，並治療各種健康狀況。
牧羊人的錢包含有富馬酸和萊ora硫烷，這些物質已被證明在科學研究中具有抗氧化作用。
優點
在20世紀60年代和70年代發表的一些研究表明，牧羊人的錢包可能會減少炎症 ，防止潰瘍，並減緩腫瘤的生長。 然而，最近對牧羊人的錢包及其潛在的健康益處缺乏研究。
用途
在替代醫學中，牧羊人的錢包通常被用作以下健康問題的自然療法：
據說，牧羊人的錢包可刺激血液循環並增加尿液流量。 當直接應用於皮膚時，它用於促進傷口和燒傷的癒合，並治療濕疹 。
注意事項
據悉，牧羊人的錢包會引起一些副作用，如血壓和/或甲狀腺功能的改變，嗜睡和心悸。
由於很少有研究測試了牧羊人的錢包對健康的影響，長期使用含有牧羊人錢包的膳食補充劑的安全性尚不清楚。
牧羊人的錢包不應該被用作出血急救治療或者作為傳統護理的替代品。
還有一些擔心，牧羊人的錢包可能會促進腎結石的形成，並干擾心髒病和甲狀腺疾病的治療。
此外，牧羊人的錢包可能會改變中樞神經系統的功能，因此在手術前至少應該避免兩週。
因為牧羊人的錢包可能會引發子宮收縮或誘發月經，所以孕婦也應該避免使用這種草藥。
記住補充劑沒有經過安全測試是非常重要的，膳食補充劑在很大程度上是不受管制的。 在某些情況下，產品可能會傳遞不同於每種草藥規定量的劑量。 在其他情況下，產品可能被其他物質如金屬污染。 此外，孕婦，哺乳期母親，兒童以及有身體狀況或正在服用藥物的人員的補充劑安全性尚未確定。 您可以在此處獲得有關使用補充劑的更多提示。
備擇方案
據說一些草藥可以幫助治療重度月經出血（一種稱為月經過多的情況）。 這些補救措施包括生薑 ， 冬棗和藍升麻。 雖然關於這類草藥對月經過多作用影響的研究是有限的，但有證據表明使用牡荊可減少月經過多婦女大量出血的天數。
為了緩解與月經或經前期綜合徵相關的疼痛 ，有幾種物質可以作為牧羊人的錢包的替代物。 例如，研究表明，ω-3脂肪酸（一種在亞麻籽和魚油中天然存在的脂肪）可能有助於緩解月經來潮，可能通過減輕炎症。
此外，2007年Cochrane系統評價數據庫發表的一篇報告發現，用於中藥的草藥可能比非甾體類抗炎藥（NSAIDs），口服避孕藥， 針灸或熱水瓶更有效，月經來潮。
該報告基於對以前發表的39項研究的回顧，其中大多數研究使用五種或更多種草藥（如冬，，野豌豆，紅牡丹和白芍）的組合。
指壓 ， 壓力管理技術和飲食變化（如減少攝入鹽，糖，酒精和咖啡因）也可能有助於緩解月經痛。
在哪裡可以找到它
許多天然食品商店出售含有牧羊人錢包的膳食補充劑。 您還可以在專門從事草藥產品的商店以及在線購買牧羊人的錢包。
一句話來自
由於研究有限，現在推薦牧羊人的錢包作為治療任何疾病的時間尚為時過早。 同樣重要的是要注意，自我治療的條件，避免或延遲標準護理可能會產生嚴重的後果。 如果您正在考慮將其用於任何健康目的，請務必先諮詢您的醫生。
來源
Jurisson SM。 “Capsella Bursa pastoris（L.）medic的黃酮類物質”。 Farmatsiya。 1973年9月 - 10月; 22（5）：34-5。
Kuroda K，Akao M，Kanisawa M，Miyaki K.“Capsella bursa-pastoris提取物對小鼠埃利希實體瘤生長的抑製作用”。 癌症研究 1976年6月; 36（6）：1900-3。
Kuroda K，Takagi K.“薺菜的研究II。草藥乙醇提取物的利尿，抗炎和抗潰瘍作用”。 Arch Int Pharmacodyn Ther。 1969年4月; 178（2）：392-9。
> Zhu X，Proctor M，Bensoussan A，Wu E，Smith CA. 中草藥治療原發性痛經。 Cochrane系統評價數據庫2008年第2期。 編號：CD005288。 DOI：10.1002 / 14651858.CD005288.pub3。