用途，健康益處等
木薯（ Manihot esculenta ）是一種有時用作草藥的植物。 植物的根也被用來製作木薯澱粉，布丁和其他食物中的澱粉。 據說以膳食補充劑形式服用木薯可以提供各種健康益處，包括提高生育能力。
木薯植物的根含有大量的幾種營養素，包括鈣和維生素C.
與此同時，植物的葉子被發現含有蛋白質，胡蘿蔔素和賴氨酸 。
原產於南美洲的木薯是世界上消費最廣泛的碳水化合物來源之一。
用途
在替代醫學中，木薯用於各種條件。 隨著生育力的提高，健康聲稱的木薯包括預防癌症和治療以下疾病：
木薯也被稱為減少炎症和增加耐力。
在民間醫學中，木薯的根直接施用於皮膚（通常為泥敷劑）以促進傷口和瘡的癒合。
另外，木薯根澱粉有時用作維生素C補充劑的成分。
注意事項
木薯植物可以釋放氰化物（一種潛在的致命物質），當以完整形式食用時。 雖然木薯的正確配製可以消除氰化物的存在，但不正確的配製可能導致氰化物中毒。
氰化物中毒的徵兆包括頭痛，煩躁和驚厥。
由於缺乏研究，對長期或定期使用含木薯的膳食補充劑的安全性知之甚少。
請記住，補充劑尚未經過安全性測試，膳食補充品基本上不受管制。
在某些情況下，產品可能會傳遞不同於每種草藥規定量的劑量。 在其他情況下，產品可能被其他物質如金屬污染。
此外，孕婦，哺乳期母親，兒童以及有身體狀況或正在服用藥物的人員的補充劑安全性尚未確定。 您可以在此處安全地使用補充劑獲得更多提示 。
備擇方案
儘管科學支持使用自然療法治療不孕症的效果相當有限，但一些初步研究表明，這種草藥如瑪咖可能會增加生育能力。
另外，接受針灸可能有助於提高生育率。 儘管對針灸和生育的研究取得了不同的結果，但2011年在“中國中西醫結合雜誌”上發表的一項報告發現，“大多數現有研究表明針灸治療不孕症的效果顯著。”
為了幫助預防癌症，避免吸煙，限制飲酒，遵循均衡飲食（包括高水果和蔬菜攝入量，以及抗氧化劑和健康脂肪（如ω-3脂肪酸）的食物來源）非常重要， 保持健康的體重 ，定期鍛煉，並限制日光照射。
還有一些證據表明，某些天然物質可能具有抗癌作用。 這些物質包括綠茶 ，白藜蘆醇， 大蒜和薑黃 。 此外，一些研究表明維持最佳水平的維生素D可能有助於預防某些形式的癌症。
在哪裡可以找到它
通常以膠囊或粉末形式銷售，木薯可以在一些天然食品商店和商店中購買，專門用於草藥產品。 含木薯的膳食補充劑也可在網上購買。
一句話來自
初步研究表明，亞麻苦苷（一種在木薯中發現的化合物）可能具有抗癌特性。
例如，在2002年的一項基因醫學雜誌的研究中，對老鼠的測試確定亞麻苦苷有助於摧毀腫瘤。
然而，目前缺乏測試木薯抗癌作用的臨床試驗，對植物潛在健康益處的全面研究非常有限。
鑑於缺乏對木薯聲稱的健康益處的支持研究，目前無法將其推薦為任何疾病的標準治療方法。 應該指出的是，用木薯自我治療病症並避免或延遲標準護理可能會造成嚴重的健康後果。
來源
美國癌症協會。 “木薯”。 2008年11月。
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