找出常見疾病，讓你感覺更好
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檢查你的症狀如果你生病了，你很可能會因為你想感覺好轉而在這裡結束。 儘管我們無法揮動魔杖並實現這一目標，但我們可以幫助指導您完善治療疾病的最佳方法，以便盡快恢復。 我們在這裡談論的是常見的疾病 - 如上呼吸道感染，感冒，胃病和流感。
你要開始找出哪些症狀困擾著你。 如果你有咳嗽和頭痛，你會以與嘔吐和發燒不同的方式治療。
我們可以幫助找出導致大部分常見症狀的原因。 要做到這一點，首先要找出你有的症狀，並看看可能導致它們的原因：
大多數這些症狀是由輕微的疾病和條件引起的。 但他們可能是更嚴重的跡象。
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確定症狀的原因在確定了您有哪些症狀後，您可以嘗試找出導致這些症狀的原因。
如果你大多有呼吸道症狀，如咳嗽，充血或流鼻涕，你可能患有普通感冒或其他上呼吸道感染 。
如果您有呼吸系統症狀，但您也有發燒和身體疼痛，則更有可能患上流感或流感 。
如果你有嘔吐和/或腹瀉，你可能有胃病毒 。
如果你有流鼻涕和眼睛，鼻子，喉嚨或皮膚瘙癢，你可能會面對過敏 。
這些疾病中的大部分都是自限性的，意味著它們自己不用治療就自行消失。 但是，如果症狀持續一周或更長時間沒有好轉，則應諮詢您的醫療保健提供者。
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考慮看看醫療保健提供者這將我們帶到下一步 - 找出是否需要尋求醫療照顧。 大多數常見的疾病可以在家中處理，而不需要去看醫生。 但有些情況不應該被忽視。 如果你不確定你的立場，我們可以幫你解決問題。
何時去看醫生：
如果您仍然不確定您的症狀是否值得關注，請致電您的醫療保健提供者並與醫務人員聯繫。 如果你沒有初級保健醫生，大多數保險公司都有免費的護士線路，你可以打電話來談論你的症狀，並找出你應該做的。
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尋找治療處方藥
如果您因症狀需要看醫生，她可以開一種藥物來幫助治療。 抗病毒藥物通常用於治療流感，或者如果您被診斷患有細菌感染，如鍊球菌性咽喉炎或肺炎，則可以獲得抗生素。 一定要按照處方完全服用處方，並詢問你的醫生或藥劑師是否有問題。 如果給予抗生素 ，即使您開始感覺好轉，也要服用所有規定的劑量。 停止過早會導致抗生素耐藥性 ，這意味著您的感染可能會恢復，或者細菌未來可能不會被該抗生素殺死。
非處方藥
如果你有小病，你可以做很多事情來緩解症狀。 非處方藥物的供應源源不斷，可以幫助治療感冒和流感症狀。 還有很多選擇可以在沒有藥物的情況下緩解症狀。
治療你的症狀最困難的部分之一是找出哪種感冒藥是適合你的。 選擇僅治療症狀的藥物很重要。 並確保你沒有服用含有相同成分的多種藥物。
藥物免費治療選項
如果你不想吃藥，或者你正在尋找額外的方式來緩解症狀，你可以嘗試幾件事情。
使用淨水器，鹽水噴霧器或NeilMed竇沖洗沖洗鼻竇是清除粘液和充血的好方法。 如果你悶熱或在夜間咳嗽，加濕器也很有幫助。 請記住清潔它們，只在兒童房間使用冷霧加濕器（溫霧加濕器可能導致灼傷）。 當你生病時，保持水分並喝比正常水更多的液體是很重要的。
嘔吐和腹瀉
如果您正在處理嘔吐和腹瀉，請注意接管櫃檯藥物使其停止。 儘管人們普遍認為，Pepto-Bismol不應給予兒童，服用止瀉藥如Immodium實際上可以通過防止引起腹瀉的病毒或細菌離開您的身體而導致更嚴重的感染。
無論您是否看到您的醫療保健提供者，您都可以在家裡做些讓自己感覺更好的事情。
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知道該期待什麼幾乎每個人都知道他們感冒時會發生什麼。 我們都擁有它們。 我們大多數人每年至少得到他們幾次。 但是有些疾病你可能不熟悉，並且在生病之前知道該期待什麼可能會有所幫助。
例如，如果你從未感染過流感或流感，你可能沒有意識到它會讓你感覺有多糟糕。 這比嚴重的感冒要嚴重得多，而且可能非常嚴重，特別是如果你處於高風險群體 。
肺炎是流感和其他呼吸系統疾病的常見並發症，但如果你從未有過，可能不知道它有多嚴重。 你可能會有高燒，咳嗽，並且因肺部感染而經常感到呼吸困難。
另一方面， 支氣管炎是呼吸道感染的另一種常見並發症，並不那麼嚴重。 雖然它的特點是頻繁和煩人的咳嗽，但它通常是由病毒引起的，服用抗生素不會有幫助。 支氣管炎通常自行解決。
即使在兒童中很常見的諸如耳部感染和喉嚨痛等疾病，對於成年人來說也可能令人驚訝地感到痛苦。
大多數人以前曾經處理過可怕的胃腸感冒 。 但有時嘔吐或腹瀉可能比您想像的要糟糕，因此您需要注意需要注意的事項並了解何時就醫。 你知道你或你的孩子是否嘔吐綠膽，你應該去看醫生嗎？ 如果你不能保留任何液體，你很容易脫水，可能需要靜脈輸液。
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保持健康不可能一直避免所有的疾病。 我們都生活在地球上，這裡有細菌。 但是，你可以做很多事情來減少你得到的疾病的數量或者生病的機會。
你可以做的最重要的事情就是洗手 。 這很簡單，但往往不正確或經常不夠。 在進食之前，在使用洗手間或更換尿布之後，以及準備食物之前，請先洗手或擦拭手。
如果您有咳嗽，請使用肘部覆蓋咳嗽而不是雙手。 咳嗽到你的手中只是讓你將這些細菌傳播到你接觸的所有東西，包括其他人。 即使你沒有生病，也應該在咳嗽或胳膊上咳嗽，以防止細菌傳播。
多休息，定期鍛煉，並吃健康，均衡的飲食。 由於各種原因，我們始終聽到這個建議，但它確實是保持免疫系統正常工作的最佳方式。 你的免疫系統是你身體對抗細菌的防禦措施，如果你不健康，它就無法正常工作。
接種疫苗 。 無論是給孩子接種疫苗還是接種流感疫苗 ，都要花時間去做。 疫苗安全有效。 即使流感疫苗不能提供完全保護，那些已經接種過疫苗的人幾乎總是會有不太嚴重的症狀和較短的疾病。 每年有數千人死於流感。 這是可以預防的 - 獲得疫苗。 與您的醫療保健提供者談談哪些疫苗是為您和您的孩子推薦的，這樣您將全部受到保護。
資料來源：
關於流感（流感）的主要事實| 季節性流感（流感）| CDC。 http://www.cdc.gov/flu/keyfacts.htm。 2016年6月17日訪問。
接種疫苗| 季節性流感（流感）| CDC。 http://www.cdc.gov/flu/consumer/vaccinations.htm。 2016年6月17日訪問。
普通感冒。 http://www.niaid.nih.gov/topics/commoncold/Pages/default.aspx。 2016年6月17日訪問。