經常需要物理治療的腿部骨折
髖關節，膝關節，踝關節和足部需要物理治療作為癒合過程的一部分，最常見的骨折類型是什麼？
腿，腳踝和腳的常見骨折
斷腿可能是一個痛苦和可怕的傷害。 它可能導致功能嚴重喪失，並可能中斷正常的工作和娛樂活動。 如果腿部骨折得不到適當的護理，可能會造成長期的損傷，如運動範圍（ROM）或力量下降。 因此， 骨折後的物理治療往往非常重要。
許多人懷疑斷腿和斷腿是否意味著同一件事。 他們是這樣。 如果你的醫生告訴你，你的大腿骨已經骨折，這意味著你的大腿已經破裂。
腿部骨折幾乎總是由身體創傷引起的。 跌倒，運動損傷或機動車事故都可能導致腿部骨頭斷裂。
症狀包括但不限於疼痛，行走困難，瘀傷，變色和腫脹，或腿部明顯畸形。 如果您懷疑您的腿，膝，踝或腳受傷，您必須立即就醫。 打電話給你的醫生或去你當地的急診部門 ，準確診斷你的問題，並接受適當的治療。 不這樣做可能導致長期的殘疾和功能喪失。
對腿部骨折的初始治療包括減少骨折和固定。 減少是骨折被放回正確位置的過程。 這通常是手動完成的，但對於嚴重骨折，可能需要稱為開放復位內固定（ORIF）的外科手術。 固定是通過使用鑄件或支架保持骨骼到位的過程，以確保發生適當的癒合。
一旦你的骨折已經癒合，你可能會被轉介到物理治療師來幫助改善你的流動性和功能。 如果需要，您的理療師可以幫助您選擇合適的輔助裝置以在治療的早期階段幫助行走，並可以指導您進行適當的練習，以幫助提高骨折後的運動強度和運動範圍。
下面列出了可能發生在你的下半身的常見骨折，這些骨折往往需要物理治療才能恢復功能性移動。
1 -
髖部骨折髖部骨折是需要住院治療的最常見的骨折。
髖部骨折通常發生在老年人，可能是由於創傷像一個秋天。 有時，可能發生病理性骨折 （發生在受癌症或骨轉移影響的骨中的骨折）或由於骨弱化（例如骨質疏鬆症）而發生的骨折。
根據中斷的嚴重程度，可能需要使用ORIF程序來減少髖部骨折。
物理治療包括改善臀部的運動範圍和力量，以改善步行和活動能力。
2 -
股骨骨折股骨骨折通常需要很大的力量或下降。 股骨或大腿骨是人體內最長的骨骼，而且非常堅固。 它可以幫助你走路，跑步和直立。
對股骨幹的創傷可能會導致其破裂，導致嚴重的疼痛和功能喪失。 通常需要更大的力量來打破股骨，而不是腿中的其他骨骼。
股骨骨折後疼痛，運動範圍喪失和力量減弱可能會影響髖關節和膝關節，從而進一步影響您的活動能力。 治療後常需要物理治療以恢復全部功能。
3 -
脛骨平台骨折脛骨平台骨折發生在膝關節在創傷期間受到有力扭轉時。 脛骨平台是你的脛骨和你的大腿骨在膝蓋里聚集的地方。
偶爾，脛骨平台骨折需要手術。
由於脛骨平台位於膝關節，因此膝關節活動範圍和力量的顯著損失通常是由此處的骨折引起的。 物理治療通常需要在骨折癒合後恢復盡可能多的功能。
4 -
脛骨/腓骨骨折脛骨（脛骨）和腓骨（腳踝外側的骨骼）位於小腿內部，有助於形成踝關節的一部分。 偶爾，只有一塊骨頭，脛骨或腓骨斷裂。
如果您遭受了tib / fib骨折，您可能需要手術。
踝關節骨折後的物理治療通常可以恢復您的力量，運動範圍和功能移動性，達到骨折前的水平。
5 -
瓊斯骨折瓊斯骨折是腳第五蹠骨的休息。 第五蹠骨是連接到你的小指腳趾的腳上的長骨。
通常， 輕微的創傷如跑步或跳躍會導致瓊斯骨折。 瓊斯骨折通常被認為是應力性骨折 ，這是一種骨折類型，通常是由於骨骼反复受壓而不是單一的創傷性損傷引起的。
治療後，你的運動範圍可能會減少，你的步態可能會受到影響。 通常， 瓊斯骨折後的物理治療有助於恢復功能性移動，特別是應力性骨折，其預後往往比急性骨折更差。
6 -
Lisfranc骨折Lisfranc骨折是中足骨折和脫位。 中腳是腳踝和腳趾之間的部分。 在這裡，你的許多腳骨聚在一起幫助你的腳正確地移動。
當你在運動中扭動腳時，特別是在不平坦的地面或機動車事故中移動時，會發生Lisfranc骨折。
少數Lisfranc骨折在鑄造或步行靴中被固定治療，但許多Lisfranc受傷需要手術。
Lisfranc骨折通常是一種痛苦的傷害，可能導致移動性和走路的重大限制。 Lisfranc骨折和脫位後的物理治療對於提高足部和腳踝的力量和運動範圍非常重要，以便將您恢復到之前的步行能力水平。
從共同的腿部骨折和癒合一詞
腿部骨折是常見的，其中許多可導致長期減少力量和流動性，無需物理治療。 然而，通常與物理治療師一起工作可以讓人們及時恢復到以前的功能水平。
>來源：
> Metzl，Jordan D.兒科辦公室的運動醫學。 美國兒科學會，2017年。