頸部肌肉拉傷/韌帶扭傷
鞭打是由於頸椎或頸部軟組織結構受傷造成的。 通常，鞭打是移動並支撐脊柱和頭部的韌帶 的肌肉或扭傷 應變 。 經常在頸部伸展和彎曲的突然的意外運動之後發生鞭wh，通常在車禍期間發生。
這也可能是由於睡覺或脖子處於尷尬的位置。
為什麼我得到頸部緊張？
由於對頸椎的要求，頸部容易出現鞭打型損傷。 頸椎與韌帶連接並由肌肉支撐。 這些結構一起必須為我們的頭部提供支持，並允許廣泛的運動。 這些要求使我們的頸部容易發生鞭打或頸部拉傷 。 當肌肉或韌帶受傷時， 頸椎的需求受到影響，由此產生的疼痛很快就會干擾我們的日常生活。 這就是為什麼揮鞭損傷如此嚴重的原因。
什麼是治療鞭打？
短暫的休息頸部肌肉將有助於緩解鞭打後頸部肌肉的初始疼痛和痙攣。 讓頸椎周圍的肌肉和韌帶得以休息和恢復是治療的一個重要方面。
然而，由於產生的僵硬，長時間的休息可能是不明智的。 如果休息不能減輕鞭打的症狀，你應該進一步評估你的醫生 。
其他幾個簡單的步驟可能會幫助你的頸部勞損症狀：
- 考慮拉伸和鍛煉的物理療法
所有治療頸部勞損的工作都應由醫生指導。 如果你的症狀很明顯是由於頸部勞損或韌帶扭傷造成的，那麼這些步驟應該有助於你的病情。 然而，了解症狀的原因很重要，因為不僅僅是鞭打會導致頸部疼痛。
什麼可能比鞭打引起我的脖子痛 ？
還有許多其他情況會導致頸部疼痛，其中一些情況嚴重並需要醫療護理。 雖然這些症狀的最常見原因是鞭打或頸部勞損，但還有其他跡象表明可能表明存在其他問題：
- 手或手臂虛弱
這些症狀可能是由於壓迫脊髓或退出脊髓的脊神經。 其中一些原因包括椎間盤破裂和椎管狹窄 。 - 手和手臂麻木或異常感覺
再一次，這些症狀可能是由於脊髓或神經受傷所致。 如果出現這些症狀，那麼您應該進一步評估。 - 伴隨著不尋常的體重變化或發燒的疼痛
進一步評估伴隨這些症狀的頸部疼痛以及噁心，嘔吐，食慾不振，發熱，寒戰或盜汗是重要的。 雖然不常見，但這些可能是感染或腫瘤的第一個跡象。
- 隨著時間的推移缺乏改善
任何這樣的問題都不會隨著時間的推移而得到進一步的評估。 如果最初的診斷是鞭打，但頸部繼續存在問題，則應進行進一步評估。
有慢性病（如關節炎和骨質疏鬆症 ）和急性問題（如骨折 ），可能導致類似於頸部勞損的症狀。 如果你的症狀惡化而不是改善，或者如果他們沒有休息，你應該去看醫生 。