在你的皮膚和頭髮上使用Tamanu油有什麼好處?

這種熱帶油可以舒緩你的皮膚,促進癒合嗎?

概觀

從常綠喬木中提取的一種叫做Calophyllum inophyllum的堅果,tamanu油是長期用於波利尼西亞和東南亞地區的治療痤瘡,牛皮癬和疤痕等疾病的補救措施。

用途

據說減少炎症和破壞細菌,tamanu油被用於皮膚和頭髮局部。

塔瑪努石油也被吹捧為下列情況的補救措施:

由於tamanu油可以減輕疼痛,因此還可以局部用油來緩解由坐骨神經痛,唇皰疹和帶狀皰疹等引起的疼痛。

一些支持者還聲稱tamanu油可以幫助皮膚再生。 為此,tamanu油被認為有助於減少妊娠紋和疤痕如痤瘡疤痕和瘢痕疙瘩疤痕的外觀。

此外,據說tamanu油可促進燒傷,水皰,割傷和擦傷的癒合。 有些人還使用tamanu油來安撫昆蟲叮咬。

優點

迄今為止,對塔瑪努石油的健康影響的研究是有限的。 在初步研究中,研究人員發現塔瑪努石油中含有卡拉屈內酯(一種已知具有抗炎特性的物質)和δ-生育三烯酚(維生素E的一種形式)以及許多抗氧化劑。

Tamanu油具有滋潤肌膚的特性。

因為它含有豐富的脂肪酸,所以油會在皮膚上起到屏障作用,將水分鎖定在皮膚上。

Tamanu油通常被建議用於疤痕癒合。 儘管應用富含抗氧化劑的油可能有助於作為傷口癒合過程一部分的炎症改變是有意義的,但缺乏研究(甚至對更成熟的油如維生素E的研究已經混合結果)。

副作用和安全

儘管局部使用tamanu油通常被認為是安全的,但它可能會引發某些人的過敏反應。 如果在使用tamanu油時出現瘙癢,發紅,發炎或其他不良反應,請立即停止使用本產品。

樹堅果過敏的人應該避免tamanu油,因為油是從Caophyllum inophyllum樹的堅果中擠壓出來的。

如果您有傷口,正確的傷口護理可以幫助減少疤痕並預防感染。 應該立即由醫療保健專業人員治療大面積,深度或感染傷口。

在哪裡可以找到它

廣泛用於網上購買,tamanu油在許多天然食品商店出售。 有些石油產品是百分之百塔馬奴油,而另一些油則用橄欖油等不同的油稀釋。

另外,tamanu油被用作各種個人護理產品的成分,包括乳液,精華液和保濕霜。 據說Tamanu可以減少妊娠紋和疤痕的出現。

備擇方案

許多其他天然產品可以提供類似於tamanu油的所述效果的益處。 例如, 沙棘油 (含有必需脂肪酸和維生素E的物質)已被發現可促進傷口癒合並在局部應用時治療濕疹。

同時, 印度楝樹油 (也含有豐富的脂肪酸,如油酸和亞油酸)可能有助於治療細菌感染並防止昆蟲叮咬。

通常被稱為改善皮膚功效的天然產品還包括摩洛哥堅果油 ,一種富含抗氧化劑和必需脂肪酸的油,玫瑰果油,一種來自玫瑰果植物的油,通常用於疤痕包括痤瘡疤痕, 茶樹油 ,椰子油, em oil油DMAE

富含ω-3脂肪酸的油以補充形式攝取,包括魚油, 亞麻籽油魚肝油磷蝦油和DHA。 其他必需脂肪酸,如γ-亞麻酸 (GLA), 琉璃苣籽油月見草油通常是推薦的。

一句話來自

雖然tamanu油不會治愈任何疾病,但它可能有助於保持皮膚和頭髮的濕潤(通過鎖住水分)並緩解乾燥,刺激和瘙癢。

如果您有皮膚狀況或疤痕,最好在使用tamanu油之前諮詢您的初級保健提供者或皮膚科醫生,看看它是否適合您。

資料來源:

Dweck AC,Meadows T. Tamanu(Calophyllum inophyllum) - 非洲,亞洲,玻利尼西亞和太平洋靈丹妙藥。 Int J Cosmet Sci。 2002年12月; 24(6):341-8。

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