甲狀腺成功的秘訣
當你患有甲狀腺疾病這樣的慢性疾病時，很容易責怪那些不聽或不進行正確測試的醫生，不能涵蓋所需血液工作的保險，不起作用的藥物以及不適合的飲食幫助你減肥，等等。 但重要的是要做一些靈魂探索，並且看看你的態度是否阻礙你走向健康的道路。
因為它的關鍵是作為病人的重要決定，你需要做出決定。 只有你可以選擇走向健康的道路。
我知道你們中的一些人會立即產生負面反應 - “我不會選擇生病”，“我想成為好人”，“但醫生沒有做我所需要的，”“我什麼都沒有”做作品“，”藥物沒有幫助。“ 但重要的是要保持這樣的信念，即你最終將找到對你有效的醫生，治療和方法，並專注於前進。
你知道選擇健康是什麼樣子嗎？ 讓我們來看看。
你願意付出努力尋找合適的醫生所需的努力和犧牲
我知道尋找合適的甲狀腺醫生可能令人望而生畏，有時似乎不可能。 但這是你能做的最重要的事情之一。 如果你看到你需要一位新醫生的跡象 ，現在是時候繼續前進。
如果你和一個沒有認真對待自己症狀的無畏醫生呆在一起，並且沒有與你合作幫助你康復，你就不會好起來。 你不必擔心醫生會受到侮辱，或者醫生會怎麼想你。 是你的決定。 你是客戶。
與此同時，適合您的合適醫生可能不在您的保險計劃或您的HMO的一部分，或者在附近或有便利的時間。
甲狀腺護理的正確醫生可能不是內分泌專家 。 這是你必須做出的另一個決定。 你能存錢去看專門從事甲狀腺護理的現金執業醫生嗎？ 你可以開幾個小時看看推薦的醫生嗎？ 為了找到合適的醫生，你可能不得不做出一些犧牲。
你和你的醫生溝通得很好
如果您正在服用非處方補充劑 - 包括甲狀腺支持補充劑 ， 未正確 服用處方藥 ， 使用處方藥自行服藥 ，過量飲酒，吸煙或使用藥物，醫生需要知道為了成為能夠幫助你。 許多患者感到害怕或尷尬分享這些信息，但這些問題可能會對您的治療產生巨大影響。 確保與醫生進行對話 ，以便他/她可以與您一起解決您的治療問題，並針對您的健康做出最佳決策。
此外，請記住，您不能只是走進醫生辦公室，開始要求特定的藥物或測試，或在預約期間交出一摞打印件 ，並期望與您的醫生建立良好的工作關係。
這些只是甲狀腺患者不應該對醫生說的一些事情 。
你保持知情和授權
大多數醫生 - 即使是不需要按照“HMO 7分鐘規則”操作或每天看幾十個病人以支付賬單的最佳現金實踐甲狀腺專家，時間有限。 這意味著他們可能沒有時間向您解釋診斷和治療過程的每個方面。 他們也可能沒有時間留住所有最新的發展。 這聽起來可能不公平，但這意味著作為病人的部分工作是保持知情。
閱讀醫學期刊，成為“Google員工”，並找到有關您健康狀況的可靠信息，並成為您自己的甲狀腺宣傳者 。
另外，請記住， 並非所有醫生都尊重權威，知識淵博的患者 。 如果你的醫生無法處理它，現在是時候找到一個會。
加入在線支持小組 。 我的Facebook甲狀腺支持組是一個很好的開始。
你正在尋找你的“秘密醬汁”
要獲得好成績，你需要找到屬於自己的“秘訣” - 這些獨特的組合可以幫助你感覺良好。 其中一些內容包括：
- 合適的醫生
- 與你的醫生良好的溝通
- 保持知識和知情
- 與您的醫生合作，為您找到“最佳”的甲狀腺藥物治療
- 獲得足夠的休息
- 以有效的方式管理你的壓力
- 吃得好，避免對甲狀腺有害的食物
- 移動/運動
- 保持健康的心態和態度
開始思考你自己的秘訣是什麼，需要補充什麼，以及你正在努力完成的努力。 你是否花費自己的精力為自己的情況指責別人，或者你是否在利用自己的能量為正確的醫生和治療方式爭取勝利，並為生活方式作出選擇，從而使你感覺良好，生活得更好。