對於大多數甲狀腺患者來說，患有甲狀腺疾病是一生中常見的慢性健康狀況，常常是具有挑戰性的。 作為患者，我們盡全力通知患者，並採取措施幫助改善我們的健康狀況，但有很多事情需要學習 - 有時候醫療專業人員的信息有限 - 很容易以各種方式脫軌。
保持正軌。
停止吹藥
我從讀者那裡聽到的最常見的問題之一，並了解更多關於為什麼一些甲狀腺患者拒絕服用他們的處方藥 。
如果你有良好的打算，但很難記住服用甲狀腺藥物 ，這裡有10種記住服用甲狀腺藥丸的方法 。
2.停止等待最後一分鐘以獲得藥物補充
我從患者那裡聽到的最常見的抱怨之一是，他們已經打電話要求補充藥物，如果沒有患者預約，醫生也不會下令補充藥物，有時候還需要補血。 我從醫生那裡聽到的一個最常見的抱怨是，患者取消了約會，或者沒有對這些書進行跟踪，然後等到他們最後一個甲狀腺藥丸 - 沒有重新填充 - 在瓶子裡 - - 然後打電話給辦公室，瘋狂地要求補充筆記，當他們被告知他們需要預約或進入筆記本電腦時會生氣。
患者與你的醫生一起澄清他或她想在一年內想見你多久，以便獲得甲狀腺藥物補充。 醫生每六個月申請一次血液檢查和檢查是合理的。 不要等到最後一分鐘才能申請補充，否則你可能會陷入困境。
和醫生一起，確保您的充值政策清晰，明智，並且事先向患者解釋清楚。 不要濫用這個過程 - 患者可以很快弄清楚醫生是否需要過多的血液工作和辦公室訪問頻率過高來填補收入。
3.在您服用甲狀腺藥物的同時停止飲用咖啡
我們中的許多人喜歡我們的早晨咖啡，但人們對甲狀腺激素替代藥物所犯的最大錯誤之一就是早晨服用我們的藥丸，然後抓住第一杯。
幫你一個忙，在你服用甲狀腺激素替代藥物後至少等一個小時，然後再喝第一杯喬。 否則，咖啡可能會影響您的藥物吸收，使其不那麼有效 - 並使您更加甲狀腺功能減退。
詳細了解咖啡和甲狀腺藥物之間的相互作用 。
4.不要過度使用生食的Goitrogenic食物
是的，羽衣甘藍是超級食物，西蘭花是健康的，但你知道這些食物也會影響你的甲狀腺嗎？
十字花科蔬菜和一些綠葉蔬菜被稱為“甲狀腺腫”，食物可以減緩甲狀腺，抑制吸收，甚至引起甲狀腺腫 - 甲狀腺腫大。
找出哪些食物是甲狀腺素，為什麼你應該蒸汽或煮它們，並適當地吃它們，以保護你的甲狀腺健康 。
5.停止俯視鈣，大豆和纖維對您的甲狀腺治療的影響
在你使用早期的甲狀腺藥片或者服用強化鈣的藥物，或者服用大豆重的飲食，或者開始吃高纖維飲食之前，你需要知道這些鈣補充劑的含量，這一點很重要事情會影響你的甲狀腺健康和藥物吸收，你可以做些什麼來確保你從甲狀腺治療中獲得最大收益。
閱讀有關甲狀腺疾病，食物和飲料的10件事 。
6.過早地停止進入放射性碘 （RAI）
有時候，當患者出現甲狀腺機能亢進時，醫生說唯一的治療方法是使用放射性碘 - 一種稱為RAI的治療方法對腺體進行消融或破壞。 不幸的是，有些患者並沒有意識到在某些情況下， 抗甲狀腺藥物可能是一個更好的選擇，甚至提供緩解的可能性。 或者他們可能不知道在RAI期間和之後必須暫停母乳喂養，或者專家建議在RAI治療後6個月至一年內延遲懷孕。 我甚至從患有血液檢查顯示甲亢的幾週內發生不必要RAI的患者那裡聽說過 - 但他們處於橋本甲狀腺機能亢進階段 - 這通常最終伴隨著甲狀腺自行破壞並留下甲狀腺功能減退症。
詳細了解甲狀腺功能亢進症患者在某些情況下如何避免放射性碘治療 。
7.停止從無知的人和來源獲取甲狀腺建議
無論是在健康食品商店給您提供碘補充劑的少女店員，有利於甲狀腺治療的流暢的互聯網廣告， 聲稱提供甲狀腺疾病和體重減輕的無毒解決方案的價格過高的電子書 ，或者斧頭磨損的胡思亂想的MDs ，還有很多人試圖向甲狀腺患者銷售各種昂貴的補品，程序，電子書，網絡研討會。
兩個字：買家當心！ 你可能有甲狀腺問題嗎？ 不要聽他們，參加這個測驗並和你的醫生交談！
8.停止接受低於“最佳”甲狀腺功能減退治療
大多數甲狀腺患者最終會出現甲狀腺功能減退......無論是由於橋本氏症的腺體自行破壞， 手術治療癌症 ，甲狀腺腫，甲狀腺功能亢進或結節，還是RAI消融。 但是，當最終甲狀腺功能減退時，一些甲狀腺患者並沒有意識到接受治療的情況比遞交左旋甲狀腺素（合成T4）藥物處方更多，並且每年都要接受甲狀腺刺激素（TSH）檢測 。
精明的患者正在認識到，尖端醫生會接受“最佳”甲狀腺功能減退治療的概念，這意味著TSH， 游離T4 ， 游離T3 ，抗體和逆轉T3與症狀一起評估，並採用創新治療方法超越左旋甲狀腺素。 了解一些全國頂級醫生如何優化治療甲狀腺功能低下症 。
9.根據甲狀腺結節的“不確定”或“不確定”活組織檢查停止失去甲狀腺
甲狀腺結節很常見，並且通過CT掃描 ，超聲波，X射線和牙齒成像，其中更多的結節比以往任何時候都被發現。 當甲狀腺結節具有可疑特徵時，醫生通常要求對甲狀腺進行細針抽吸（FNA）活檢 ，以評估結節是否癌變。 這些活檢組織中很大一部分是“不確定的”或“不確定的” - 醫生無法確定是否存在 甲狀腺癌 。
他們的方案？ 甲狀腺部分或全部切除，然後對結節進行病理評估。
問題？ 這些不確定的結節大部分實際上是良性的，但是經常進行手術並且沒有功能性甲狀腺的患者面臨終身不必要的甲狀腺功能減退。