哮喘概述
哮喘可能是一種診斷，對不同的人意味著不同的事情。 有人認為任何喘息都是哮喘，但事實並非如此。 同樣，許多人認為哮喘治療只是吸入劑。 哮喘是一種複雜的疾病，以多種不同的方式進行治療，並且需要您不僅盡可能多地學習，還要與醫生建立治療關係。
什麼是哮喘？
>哮喘會引起肺部氣道炎症。
新診斷的人，或曾經的孩子的父母經常發現自己提出這個問題。 簡單地說，哮喘是一種慢性肺部疾病 ，可引起呼吸困難和其他症狀，如喘鳴，呼吸困難，呼吸困難和 咳嗽等。 哮喘症狀主要是由於收縮，收緊氣道周圍的肌肉以及肺部呼吸道的炎症，疼痛，腫脹和刺激引起的。
當一個沒有哮喘的人呼吸時，空氣會沿著這條路走下去：
- 空氣通過鼻子或嘴巴進入。
- 然後它沿著氣管或氣管下降。
- 空氣進入細支氣管或肺的氣道。
- 血液在肺泡充氧。
- 空氣又回來了。
然而，對於哮喘患者來說，這個過程是不同的，也更困難。 氣道非常敏感，可能會對許多不同的觸發因素起反應，如煙霧，花粉或感染。 這導致導致氣流阻塞的氣道收縮和炎症。 炎症和阻塞使呼吸困難並導致其他症狀。
哮喘有著巨大的社會影響。 超過2200萬人（約600萬兒童）患有哮喘。 美國每天：
- 4萬人因哮喘而無法上學或工作
- 30,000人將發生哮喘病
- 由於哮喘，5000人將前往急診室
- 由於哮喘，1,000人將被送入醫院
- 11人將因哮喘而死亡
哮喘不是一種靜態疾病。 治療的重點是預防和控制症狀 ，減少炎症，你的症狀會隨著時間的推移而逐漸消失。 此外，哮喘因人而異。 與其他人相比，您可能會遇到不同的症狀，或者強度不同。
如果你或你的孩子患有哮喘，你需要確保盡你所能提高知識並控制哮喘。
哮喘的原因
過去幾十年來，哮喘急劇增加。 雖然哮喘的確切原因尚不清楚，但許多人認為以下因素共同導致哮喘或實際上是哮喘的危險因素 ：
- 過敏，或繼發傾向發展過敏
- 哮喘家族史
- 在幼儿期收縮某些呼吸道感染
- 兒童早期接觸一些空氣中的過敏原和病毒感染（隨著免疫系統的發展）
- 其他過敏原，如動物皮屑
- 過敏性鼻炎
- 接觸香煙煙霧
- 肥胖
- 氣道高反應性（一種誇大的氣道對各種刺激的反應）
哮喘診斷和類型
診斷哮喘並不總是很容易。 為了讓您的醫生做出哮喘診斷，您必須：
- 有與哮喘相容的症狀。
- 證明肺部氣流減少，部分或全部自發改善或經治療。
您的醫療保健提供者通常會從您那裡收集詳細的歷史記錄並進行體檢。 他或她可以下令進行其他檢查以協助診斷，如肺功能檢查，胸部X光檢查或某些血液檢查。
實際上有幾種不同類型 的哮喘 。 了解您擁有的特定哮喘類型可以幫助您獲得最有效的治療。
一些類型是：
- 過敏性哮喘 ：這涉及暴露於二手煙，動物皮屑， 蟎， 蟑螂或 老年變應原後哮喘症狀的發展。
- 運動誘發哮喘（EIA） ：影響五人中的一人，EIA的特徵是在運動過程中或運動後出現支氣管收縮和哮喘症狀。
- 職業性哮喘：這種常見的呼吸疾病是由工作場所的暴露引起的。
- 咳嗽變異性哮喘：雖然咳嗽是一種常見的哮喘症狀，但它通常是此類哮喘中最重要或唯一的症狀。
- 夜間（夜間）哮喘
哮喘治療
你的哮喘行動計劃是哮喘治療的中心。 將其視為您優秀的哮喘控制和減少哮喘症狀的路線圖。 您的計劃應該定期與您的醫生一起審查，涵蓋您需要注意避免哮喘問題的重要領域：
- 監測 ：就像監測你所購買的東西可以幫助你控制你的支出一樣，監測你的哮喘症狀可以提高你的控制能力。 通過了解症狀的頻率和嚴重程度，您可以更好地採取適當的措施或確定何時做錯某些事情。
- 避免誘發因素 ：無論您的寵物是否吸入香煙或皮屑，避免您知道的惡化哮喘的情況，都是控制哮喘症狀的關鍵策略。 哮喘日記可能有助於您的哮喘症狀惡化，並且您不確定是什麼引發了哮喘症狀。
- 藥物治療 ：您的哮喘治療將結合定期使用控製藥物和定期使用緩解藥物，當您的症狀爆發時。 了解使用哪種藥物時，如何服用藥物以及需要多久服用藥物至關重要。 不遵守治療方案是哮喘患者未能實現最佳哮喘控制的常見原因。
幾乎四分之一的美國人使用某種補充或替代藥物。 這些選項通常無法取代傳統的哮喘治療方法，但它們有時可以減少您需要的傳統藥物的用量。
雖然通常對哮喘的有效性進行研究或達成共識，但這些治療措施包括按摩療法，日誌記錄，呼吸技巧和某些補充劑等。 大多數補充療法是安全的，即使您的哮喘的益處不是那麼好，也可能提供其他益處。 其他藥物如補充劑或草藥有可能與其他藥物治療相互作用，所以與他們一起討論這些選擇是明智的，然後再讓他們確保他們的安全。
閱讀更多： 治療哮喘的替代選擇
不要停止服用您的傳統哮喘藥物，而不必先與您的醫生討論您想要更換的治療方案。 這樣做最終可能會讓你進入急診科，醫院或更糟糕的地方。
一句話來自
哮喘是一種複雜的慢性疾病，其管理可能具有挑戰性。 但是，通過增加您的知識並與醫生建立良好的關係，您幾乎可以做任何沒有哮喘的人做的事情。 雖然哮喘肯定會讓事情變得更加困難，並且一次又一次地在路上顛簸，制定計劃，監測哮喘並採取適當的行動將使您能夠過上充實的生活。
與具有良好溝通技巧的醫生合作。 您需要提出一些問題才能確保您獲得適當的治療，並且明確的答案至關重要。 如果你沒有得到你需要的東西， 有時你可能需要換醫生 。
資料來源：
美國過敏哮喘與免疫學會。 消費者信息表。 哮喘統計
全國心臟，肺和血液研究所。 訪問日期：2016年7月10日。專家組報告3（EPR3）：哮喘診斷和管理指南