健康益處，用途等等
甘油一月桂酸酯是一種衍生自月桂酸的物質，是在椰子油和人乳中發現的中鏈脂肪酸（和飽和脂肪酸）。 可用於膳食補充劑形式，據說甘油一月桂酸酯可提供許多健康益處。
另外一類食品添加劑甘油一月桂酸酯也被用作化妝品和洗滌劑的成分。
為什麼人們使用甘油一月桂酸酯？
據說甘油一月桂酸酯有助於治療以下健康問題：
此外，支持者聲稱，甘油一月桂酸酯可以增強免疫系統並剔除細菌和病毒。
甘油一月桂酸酯的好處
儘管目前缺乏測試甘油一月桂酸酯對健康影響的臨床試驗，但一些初步研究表明，甘油一月桂酸酯可能會提供某些健康益處。
例如，2015年發表在“應用微生物學雜誌”上的一項實驗室研究測試了15種植物化合物和營養素對伯氏疏螺旋體和Borrelia garinii（已知引起萊姆病的細菌）的有效性。 試驗表明，甘油一月桂酸酯和黃芩素（一種在黃芩中發現的化合物）是最有效的抗微生物化合物。
此外， BMC傳染病 2015年發表的一篇文章檢查了含有鼠李糖乳桿菌DSM 14870和加氏乳桿菌DSM 14869的陰道膠囊聯合抗生素治療細菌性陰道病或複發性陰道念珠菌酵母感染的用途。
研究人員發現，在接受氟康唑和陰道益生菌膠囊的婦女中，6個月和12個月的細菌性陰道病治愈率為67％，外陰陰道念珠菌病的6個月和12個月的治愈率分別為100％和89％，而100％和僅接受氟康唑治療的婦女有70％。
之前在Antimicrobial Agents and Chemotherapy上發表的一項研究發現，與對照凝膠相比，每隔12小時自行施用含有甘油單月桂酸酯的陰道凝膠兩天可減少假絲酵母菌和陰道加德納菌，這只能減少加德納菌計數。
可能的副作用和安全
由於缺乏研究，對於高劑量或長期使用甘油一月桂酸酯的安全性知之甚少。
同時請記住，孕婦，哺乳期母親，兒童以及有醫療條件或服用藥物的人員的補充劑安全性尚未確定。
儘管甘油一月桂酸酯可能有望治療某些疾病，但不應將其用作任何疾病的標準治療的替代品（避免或延誤治療可能產生嚴重後果）。 詳細了解如何安全使用膳食補充劑 。
在哪裡找到它
可在網上購買，含有甘油一月桂酸酯的補充劑在一些天然食品商店，藥店和專門從事膳食補充劑的商店銷售。
椰子油具有很高的月桂酸含量，有時被認為對治療某些疾病有好處，但是，一些研究表明，椰子油可能無助於克服感染。
外賣
令人沮喪的可能並不能解釋你對嘗試標準療法的感覺，但沒有取得太大的成功。 儘管甘油一月桂酸酯可能非常有吸引力，但由於缺乏確認這些效應的大規模臨床試驗，我們無法確定其有效性或安全性。
如果您仍在考慮嘗試，請務必先諮詢您的醫療保健提供者，以權衡利弊並討論是否適合您。
幾種天然的補救措施可能會產生類似於月桂酸甘油酯的好處。 例如，有證據表明辣椒素乳膏和蛋白水解酶（如菠蘿蛋白酶 ）可能有助於某些症狀帶狀皰疹。
此外，補救措施如賴氨酸 ， 檸檬香脂和靈芝可能有助於治療唇皰疹 （由單純皰疹病毒引起的疾病）。
為了幫助增強免疫系統，請確保在免疫增強食物中遵循高飲食，獲得充足的睡眠 ，定期運動，並控制壓力水平 。
此外，增加大蒜 ， 生薑和ω-3脂肪酸的消耗可以增強免疫功能。 一些研究還表明，服用含有益生菌（一種有益細菌）的補充劑可能有助於刺激免疫系統。
資料來源：
> Goc A，Niedzwiecki A，Rath M.體外評價植物化學物質和微量營養素對伯氏疏螺旋體和Borrelia garinii的抗菌活性。 J Appl Microbiol。 2015 Dec; 119（6）：1561-72。
> Pendharkar S，Brandsborg E，HammarströmL，Marcotte H，Larsson PG。 通過益生菌乳酸桿菌的陰道定植和常規治療細菌性陰道病和酵母感染的婦女的臨床結果。 BMC感染Dis。 2015年7月3日; 15：255。
> Strandberg KL，Peterson ML，Lin YC，Pack MC，Chase DJ，Schlievert PM。 甘油單月桂酸酯在體外和體內抑制念珠菌和陰道加德納菌，但不抑制乳酸桿菌。 抗菌劑Chemother。 2010年2月; 54（2）：597-601。
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