你應該知道什麼？
Pau d'arco（ Tabebuia impetiginosa和Tabebuia avellanedae ）是一種原產於中美洲和南美洲熱帶雨林的樹種。 在草藥中，保加利亞樹的樹皮提取物長期以來一直用於治療一系列健康問題。 現在廣泛用於膳食補充劑形式，據說pau d'arco提取物具有許多健康益處。
Pau d'arco含有許多認為會影響健康的化合物，包括槲皮素 （一種抗氧化劑）和蒽醌（一種具有通便作用的物質）。
優點
迄今為止，缺乏對保羅·阿爾科健康影響的研究。 然而，有一些證據表明，保羅·阿爾科可能會提供某些好處。 以下是幾項主要研究成果：
1）癌症
在Ethnopharmacology雜誌上發表的一篇報告中，科學家們回顧了關於pau d'arco的可用研究，並發現該草藥可能提供抗癌益處。 例如，實驗室研究表明β-拉帕醌（一種在保加利亞科學中發現的化合物）可能有助於誘導細胞凋亡：一種對停止癌細胞增殖至關重要的程序性細胞死亡。 然而，在更大規模的研究中探索保加利亞arco的抗癌作用之前，不能推薦pau d'arco治療或預防癌症。
2）炎症
根據2008年在Journal of Ethnopharmacology上發表的一項研究，Pau d'arco也可能有助於對抗炎症。在對小鼠的測試中，該研究的作者確定pau d'arco可能抑制稱為前列腺素的促炎物質的產生 。 雖然該研究的作者得出結論認為，pau d'arco提取物可能有助於治療與炎症有關的疾病，如關節炎和動脈粥樣硬化 ，但重要的是要注意，目前缺乏臨床試驗來測試這些保健品對這些疾病的使用條件。
3）真菌感染
對於在Ethnopharmacology雜誌上發表的2001年報告，研究人員分析了常用於傳統醫學的14種巴拉圭植物的抗真菌活性。 他們的調查結果顯示 - 與巴拉圭的starbur，palo blanco和corrida yerba de guava - pau d'arco一起對真菌和酵母菌具有最高的活性。
用途
在替代醫學中，保羅·阿爾科提取物通常被吹捧為下列健康問題的自然療法：
此外，一些支持者聲稱保羅阿科可以預防和治療某些類型的癌症，改善消化系統健康，增強免疫系統 ，促進排毒。
注意事項
由於缺乏研究，對長期使用含有保加利亞補充劑的安全性知之甚少。 但是，有些人擔心在高劑量服用時，在保質期內發現的某些化合物可能會產生毒性作用。 這些化合物包括氫醌，可能會導致肝臟和腎臟受損。
此外，保加利亞arco可能引發副作用，如頭暈，噁心，嘔吐和腹瀉 。
由於pau d'arco也可能引起血液凝結，應該避免有凝血功能障礙的人和/或任何使用血液稀釋藥物的人。
補充劑尚未經過安全性測試，並且由於膳食補充劑大部分不受管制，某些產品的含量可能與產品標籤上指定的含量不同。 同時請記住，孕婦，哺乳期母親，兒童以及有醫療條件或服用藥物的人員的補充劑安全性尚未確定。
在哪裡可以找到它
廣泛可在網上購買，膳食補充劑包含pau d'arco提取物可以在許多天然食品商店和專門從事膳食補充劑的商店中找到。
注意事項
由於研究有限，現在推薦保羅阿科作為治療任何疾病的時間尚為時過早。 如果您正在考慮使用它，請諮詢您的醫生以權衡潛在的風險和收益。 請記住，替代藥不應該被用作標準護理的替代品。 自我治療病情並避免或延遲標準護理可能會產生嚴重後果。
>來源：
Byeon SE，Chung JY，Lee YG，Kim BH，Kim KH，Cho JY。 “ Tabebuia > avellanedae 內樹皮水提取物 > taheebo >的 體外和體內抗炎作用 >”。 J Ethnopharmacol。 2008年9月2日; 119（1）：145-52。
>GómezCastellanos JR，Prieto JM，Heinrich M.“Red Lapacho（Tabebuia impetiginosa） - 一種全球性的民族藥物學商品？” J Ethnopharmacol。 2009年1月12日; 121（1）：1-13。
> Portillo A，Vila R，Freixa B，Adzet T，CañigueralS.“用於傳統醫學的巴拉圭植物的抗真菌活性。” J Ethnopharmacol。 2001年6月; 76（1）：93-8。
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