生育控制概述
避孕或避孕是指使用不同的設備，性習慣，技術，化學品，藥物和/或手術程序來故意避免在性交時受孕。 有幾種類型的避孕方法已被正式標註為避孕 -已被證明在預防懷孕發生方面可靠。 除了避孕，計劃生育也被稱為計劃生育，避孕藥，預防妊娠和生育控制。
可用的生育控制方法
有多種避孕方法可供選擇。 有了這麼多的選擇，它可能會讓人困惑。 了解每種類型的優點和缺點可以幫助您為您選擇正確的方法。 了解每種方法通常屬於以下五種類別之一也是有幫助的：
- 非處方（OTC） - 這些是您在本地商店的計劃生育過道中可以找到的方法。 這意味著你可以在沒有醫生處方的情況下購買。 一般來說，非處方避孕的作用是形成一些阻止精子進入卵子的屏障。
- 處方 - 這些是首先要求您去看醫生的選項，以便您可以得到處方。 這些方法包括激素避孕 （包含孕激素和/或雌激素的 避孕 ）和宮內節育器 。
- 永久 -也稱為絕育，這些方法永久阻止你能夠懷孕。 它們通常通過手術進行，並且是所有節育方法中最受歡迎的。
誰應該使用避孕？
如果你現在不想懷孕 - 但是發生性行為，你應該使用避孕 。 因為有很多方法，你應該能夠找到適合你的生活方式並符合你的健康需求的選項。
所以，如果你對乳膠過敏，他們會從其他來源製造安全套 。 或者，如果你不能使用雌激素，有幾種孕激素選擇可供選擇。 沒有理由！
對於每100名未使用避孕措施而發生性行為一年的婦女，85人將會懷孕。 這意味著，當你有性行為時不使用節育等於85％的機會會懷孕。
花點時間思考寶寶現在對你的生活產生的影響。 如果您還沒有準備好承擔這項責任，請使用避孕措施。
我們很幸運，現在有這麼多的選擇。
生育控制簡史
有證據表明自古以來就一直使用避孕藥具。 但是安全有效的避孕方法自20世紀以來才開始有效。
你知道嗎？直到1965年，美國才開始使用避孕藥具？ 在此之前，它在大多數州都被禁止或限制。 但是，1965年6月7日，在格里斯沃爾德訴康涅狄格案中，最高法院裁定，已婚人員有權自行決定是否使用避孕藥具。 然而，這意味著只有已婚夫婦在法律上被允許使用避孕。 而且，直到1972年，如果你對未婚人士進行生育控制，你可能會入獄。
直到1972年3月22日，這仍然是法律。在那天，就艾森斯塔特訴貝爾德案而言 ，最高法院裁定未婚人士與已婚夫婦擁有使用節育的權利相同。
此外，直到2013年Tummino訴漢堡 ，大多數形式的緊急避孕藥都可以在任何年齡的人的櫃檯上買到。
特定類型的生育控制
同樣，最容易理解基於以下五類的不同避孕類型：
- 自然 - 禁慾 ，外套， 退縮 ，自然計劃生育（ 比林斯法 ，症候法和標準日法 ）和連續母乳喂養 （哺乳閉經法）
- 非處方 男用安全套 （可用於乳膠 ， 聚氨酯塑料， 聚異戊二烯非乳膠天然橡膠和小羊皮 ）， 女用避孕套 ， 殺精子劑和海綿
- 處方 - 藥丸 ， NuvaRing ， 補丁 ， Depo-Provera ， Nexplanon ，宮內節育器（ ParaGard ， Skyla和Mirena ），子宮頸帽和膈肌
- 永久 - 傳統 輸精管切除術 ， 鎖孔/非手術刀輸精管 結紮 術 ， 輸卵管結紮術 （最常見的手術包括小型剖腹手術和腹腔鏡手術 ）和Essure （非手術永久性生育控制）
- 緊急情況 -早晨服用避孕藥（ B計劃一步 ， 下一個選擇一個劑量 ，Fallback Solo， 我的方式 ，Opcicon一步， 採取行動 ，EContraEZ， AfterPill ， 下一個選擇和Ella ）， 僅孕激素EC藥片和ParaGard IUD
正如你所看到的，大多數可用的方法都是針對女性的。 除了戒菸和禁慾外，男性的唯一選擇是安全套和輸精管切除術。 目前正在研究男性荷爾蒙計劃 ，但目前還沒有可用的方法。
如何使用避孕
如前所述，有各種各樣的節育措施。 但是每種方法都是以某種方式工作的：
- 行為方式 - 例如監測身體的變化以確定您排卵的時間 （例如計費方法）。
- 注射 - 通過注射將節育注入體內（如使用Depo-Provera ）。
- 口頭上 - 這包括像迷你藥丸或組合避孕藥的方法，因為它們必須每天在同一時間口服。
- 插入 - 這種類型必須放入陰道阻止精子接觸卵子，如海綿 ， 女用安全套 ，隔膜和殺精子劑 。 它還包括插入陰道的NuvaRing ，因此它可以釋放激素。
- 植入 -醫生必須滑動或嵌入裝置（如插入子宮的IUD）和Nexplanon（植入手臂皮膚下）的方法。
- 磨損 -男士在陰莖上戴避孕套以捕捉精子並將其保持在陰道外。 女性可以穿著通過皮膚釋放激素的貼劑 。
- 手術 - 這些通常是永久性的選擇，例如將你的管綁紮或輸精管切除術 。
關於避孕最重要的是你正確使用它，每次你有性行為。 此外，儘管所有這些方法都非常不同，但他們共同的一點是沒有任何方法（ 禁慾除外）是100％有效的。
選擇生育控制
是否使用避孕和決定使用哪種方法是個人選擇是你的權利。 沒有“最好的”節育方法。 研究每種方法，衡量風險和收益，考慮你想要的有效程度 ，選擇適合你的生活方式 ，你的舒適程度和/或宗教信仰的方法是有幫助的 。 與醫生進行誠實的交談也可以幫助您進行決策。
您決定選擇哪種避孕方法的一部分可能取決於您的一些價值觀。 例如，如果您選擇了更加綠色的生活方式，您可能需要使用環保方法或可以回收的設備。 您可能還想考慮一旦停止使用某種特定方法後， 您的生育率將會多快恢復 。
即使你已經在使用避孕措施，也不要覺得你被這種特定的方法困住了。 所以很多女性都決定採用他們的方法，即使他們不滿意，也會繼續使用它。 不要讓這是你！
如果你不滿意， 改變你的生育控制 。 你避孕的越舒適和高興，你就越有可能使用它（並以正確的方式）。 讓自己在你的健康，生殖和性選擇以及你的生育控制方面獲得授權。 你負責你的身體。
一句話來自
避孕對生活有著深遠的影響。 它可以讓你決定你可能想要擁有多少孩子，以及什麼時候想懷孕。 沒有“正確”的理由來使用節育，但這是你做出的決定。
你可能有自己想要使用避孕措施的理由，但選擇一種方法應該是一個明智的決定。 與你的醫生交談，並與你的伴侶進行真實的交談 。 做你的研究 ，看看哪個選項可用。 對自己誠實並做“功課”將幫助你為你選擇最好的避孕方法。
資料來源：
Hatcher RA。 避孕技術 。 第20版。 紐約，紐約：縮小差距通訊; 2011年12月。
Shoupe D編輯。 避孕 。 倫敦，英國：Wiley-Blackwell（John Wiley＆Sons Ltd的印記）; 2011年2月10日。